米兰体育-巴黎圣日耳曼的胜利令人心情愉悦

为什么说巴黎圣日耳曼的胜利令人心情愉悦，经常打扫卫生能让人心情变好？这是今天爱理家在知乎上看到巴黎圣日耳曼的胜利令人心情愉悦的一个问题，下面有很多网友给出了自己巴黎圣日耳曼的胜利令人心情愉悦的理解。有人觉得是会有成就感，同时打扫的过程也是放松身心的过程。有人觉得这和洗澡刷牙是一样的道理，，是清洁带给人的美好感觉。还有人给出了生物学上的回答，劳动让人流汗、体温升高，从而调节内分泌使人兴奋。

这些解释都有一定的道理，但在爱理家看来，这都不是最为关键的地方。

首先，这个问题就有一些争议。不是“经常打扫卫生”能让人心情变好，而是“打扫之后整洁的环境”能让人心情变好。要知道，懒惰是人的本性，无论意志多么坚定的、目标多么明确、每天多么勤劳的人，从本质上来说，巴黎圣日耳曼的胜利令人心情愉悦他们也是不喜欢勤奋的，因为勤奋会让人感觉到疲劳，感觉的乏力、无趣。而巴黎圣日耳曼的胜利令人心情愉悦他们之所以还在努力，是为了努力后的成果——健身不是为了健身流的汗，还是之后健康的体质与身材；读书做题不是为了熬夜、耗费精力，而是为了之后的考试与自身知识的充实。所以，让我们心情变好的，从来都不是，或者是不只是打扫卫生这个过程给我们带来的诸如身心放松、流汗、内分泌等这些影响，真正让我们感到愉悦快乐的，是整洁的环境。弄清楚这一点，我们就接近了这个问题的答案。

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要知道为什么整洁的环境会让人心情愉悦，首先我们要清楚不整洁的环境，即杂乱会带给人哪些影响。

1、凌乱对家庭的影响。

长期生活在凌乱的空间，会心率加快、心悸、烦躁易怒、血压升高。我曾经见过很多父母在下班回家后，因为屋内混乱的物品点燃了内心的怒火，从而爆发了一场家庭争吵。大家可以回想一下，自己是否也有这种情况，当面对杂乱的环境时，自己会焦虑烦躁，从而导致情绪失控，相反，在整洁的环境下，会从内心觉得宁静平稳，甚至身边都有清凉静谧的感觉。这就是环境，对人心绪的影响。

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同时，你要知道，这种对心绪的影响，不只是针对你一人，而是针对全家，尤其当全家的心绪被激怒后，大家面对面的交流也会进一步引发矛盾。所以有时候家里突然爆发的争吵，甚至事后你自己也感到莫名其妙，其实就是环境在影响你们。

2、凌乱对工作的影响。

换下家庭的大框架，在工作上，凌乱同样会带给我们不小的影响。凌乱的工作环境，首先影响的就是工作效率。一个文件凌乱摆放，寻找起来极为麻烦的工作环境，会很大程度的拖慢员工的工作进度。

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同时，凌乱对于烦躁心绪的引导，在这里也同样适用，加上工作进度赶不上，会进一步激发员工们的焦虑，那么交接工作时的一点点不如意都会引发矛盾，甚至会与领导等其他同事发生争吵，这对团队的凝聚力也是一次严重的打击。

而且，凌乱的工作环境会大大破坏公司的品牌形象。任何一个赞助商、合作方和客户，都不会喜欢一个连办公室环境都整理不好的公司。

3、凌乱对孩子的影响。

我们常说，父母是孩子最好的老师。其实除了父母。家庭环境也是影响孩子成长的关键因素。一个从小生活在凌乱环境下的孩子，独立自理能力、管理物品能力都会很差。原因在于他生活的环境，就是一个不需要管理物品、不需要动手整理的环境。渐渐地，他们会不愿意参加家庭劳动，从而也丧失了未来适应社会的生存能力。更为重要的是，一旦孩子陷入这样的环境中，他们就会变得沉默，不愿意出门，很少与人交流，也就是我们常说的“宅”。

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所谓的宅男宅女，都是窝在家中，终年不出门社交的人群，虽说年轻人各有各的生活方式，但长此以往，无论是身体健康还是心理健康，都会受到不小的影响，你真的希望自己的孩子变得“宅”吗？

以上三点，是凌乱对于人的影响。那么反过来说，整洁的环境，就会带给人全然不一样的体验。首先，整洁的家庭，能让家庭成员们身心愉悦，这就在很大程度上降低了矛盾的发生，也保障了身心的健康。另一方面，整洁的家庭摆脱脏乱差，也就意味空气更加干净，生活更加健康。最重要的，是这样的环境，会带给人不一样的心理变化。

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我有一个朋友，他有这样的亲身经历：每次看着家里凌乱的时候，他会觉得燥热；相反，当一切整洁后，他眼中的世界都带有一点清凉的蓝色，连呼吸进来的空气都是清凉的。我告诉他，这第一是心理作用，第二，是因为整洁之后，房间的通风更好，从而出现了这样的情况。所以你看，环境的确是在潜移默化的影响人的心理。

而整洁的公司能够提高员工的效率，也消减内心的焦虑；孩子在整洁的环境中也会自己动手整理，因为他从出生就生活在整洁中，自然受不了杂乱。这样一来，独立自理、自我管理、适应社会、与人交流都会被激发出来。而这也就是整洁环境能让人心情变好的原因。

综上所述，整洁，是一个能从各方面给人带来愉悦的存在，那我们又为何不花费一点时间和精力，让家变得更好呢？